자주하는 질문
| 체중조절이 당뇨병에 어떤 영향을 주나요? | ||
|---|---|---|
|
[질문] 체중조절이 당뇨병에 어떤 영향을 주는지요? 체중감량으로 혈당이 정상이 되었는데요 이후로 어떻게 관리해야 하는지 모르겠어요
[답변] 혈당 관리를 위해 당뇨인에서 체중조절은 인슐린 저항성뿐만 아니라 비만과 관련된 여러 가지 대사증후군적 요소들을 개선시키기 위해서 꼭 필요한 전략입니다. 대부분 비만한 당뇨인에서 체중감량 정도와 혈당개선 효과는 직접적으로 관련되어 있고 또한 심혈관계 질환의 여러 위험인자를 개선 한다고 입증된 바 있습니다.
현재 체중감량으로 혈당수치가 정상범위라면 줄어든 체중을 잘 유지하기 위해 규칙적으로 운동을 하고 평소 생활 속에서 활동량을 늘리기 위해 노력해야 합니다. 또한 정기적으로 혈당 체크를 하여 추후 혈당이 다시 상승하지 않는지 확인해 보실 것을 권합니다. |
||
